Sup ToTel ala CXB

Saya lagi pengen bagiin resep sup ini buat yang lagi nyari masakan rendah lemak dan rendah kalori. Resepnya lumayan sederhana dan anda tidak perlu pintar masak untuk mencoba resep yang satu ini. Dan semua bahan serba secukupnya, tergantung dari selera anda sendiri. Kalau anda lebih doyan wortel daripada kacang polong, perbanyak wortelnya, kalau anda lebih suka tomat daripada wortel, perbanyak tomatnya. It's Fun and Easy....

Rahasia di balik Perut Rata

Banyak orang yang mati-matian melakukan sit up maupun crunch setiap hari, dengan memimpikan memiliki perut rata dengan sedikit garis di kedua sisinya agar terlihat kencang dan seksi. Masalahnya anda tidak boleh hanya berhenti sampai di situ.

Sumber Protein apa yang Baik untuk Otot Anda

Penasaran sebenarnya sumber protein terbaik apa sih yang bisa membangun otot kita agar terlihat lebih baik?? Di luaran sana banyak sekali produk-produk protein dengan berbagai merek,